ピクニック日和!・・・・・大阪ランニング教室
天気も良く公園内はシートを広げてピクニック気分の方も多い
週末のランニング教室でした!
桜が咲く前に走りやすい週末もこれが最後ですかね・・・・
体操・ストレッチと進んでいきます!
ラダーでしっかりとリズムをキープして動かしていきます!
アップ後グループに分かれて走っていきます!!
まずは写真から!
ここからは動画です!
屋台も多く出て匂いの誘惑も多い季節になってきました!
これからはまた公園内も人通りが多くなりますので、注意しながら走っていきましょう!!
以上教室報告でした!
週末のランニング教室でした!
桜が咲く前に走りやすい週末もこれが最後ですかね・・・・
体操・ストレッチと進んでいきます!
ラダーでしっかりとリズムをキープして動かしていきます!
アップ後グループに分かれて走っていきます!!
まずは写真から!
ここからは動画です!
屋台も多く出て匂いの誘惑も多い季節になってきました!
これからはまた公園内も人通りが多くなりますので、注意しながら走っていきましょう!!
以上教室報告でした!
2016.03.30(Wed)17:00